Ahora que empieza la época de calor, apetecen cosas fresquitas. En mayo muchos de nosotros ya salimos a por nuestros primeros helados de la temporada, ¿verdad?

Te proponemos probar de hacer en casa estos polos de matcha latte. ¡Son saludables, originales y bien fresquitos!

 

Ingredientes

 

Preparación
  • Mezclar la bebida de coco y el matcha latte y batir bien. Recomendamos hacerlo con una batidora.
  • Añadir las semillas de chía a la mezcla.
  • Poner la mezcla en moldes para hacer polos (poleras) y congelar varias horas.
  • ¡A gozar!

 

Beneficios del té matcha

Entre sus muchos beneficios para la salud, el té verde matcha resalta porque:

  • Está lleno de antioxidantes
  • Aumenta el metabolismo y quema calorías
  • Desintoxica de forma efectiva y natural
  • Calma la mente y relaja el cuerpo
  • Es rico en fibra, clorofila y vitaminas
  • Mejora el estado de ánimo y ayuda en la concentración
  • Aporta vitamina C, selenio, cromo, zinc y magnesio
  • Reduce el colesterol y el azúcar en la sangre