Nutrició

Només proporcionant una alimentació viva plena d’energia nutritiva, i recobrant la nostra capacitat digestiva, podrem mantenir la salut. El pensament convencional diu que els humans ens nodrim de proteïnes, hidrats de carboni, grasses, vitamines i minerals, etc. Mentre seguim pensant d’aquesta manera continuarem perduts en una selva de mètodes i creences alimentàries, sovint contradictòries entre si.

Cal considerar la dieta habitual com l’eina principal, per mantenir o recobrar la salut, això passa necessàriament per identificar i erradicar aquells aliments i hàbits que arruïnen la digestió i ens perjudiquen. Cada persona té unes necessitats diferents i el pla nutricional ha de ser sempre individualitzat.
Reorganitzant la nostra alimentació, nodrint les cèl·lules, perquè arribin a sentir-se equilibrades, plenes d’energia vital i salut, complint òptimament, amb totes les funcions que necessitem.