Snack saludable fàcil de fer i deliciós? Sí, si us plau! Aquestes boles energètiques de crema de cacauet, xocolata i civada es fan en un tres i no res i són boníssimes. Un snack perfecte pels més petits de la casa i pels més grans també.
​

Ingredients Ecològics per fer les boles energètiques

 

Ingredients ecològics per fer boles energètiques a sobre d’una taula de fusta: pot de crema de cacauet de la marca Whole Earth, mel, civada, lli molt i xips de xocolata.

 

  • 190g crema de cacauet smooth de Whole Earth
  •  80g flocs de civada fins
  •  75g lli molt
  •  85g xips de xocolata (pots agafar la teva tauleta de xocolata preferida i amb un ganivet afilat tallar-la a trossets petits)
  • 2 cullerades de mel

​
​‍ Preparació

  • ​ Posa tots els ingredients bio en un bol gran, remena bé primer amb una espàtula i després amb les mans.
  •  ​Fes boles de la mida que vulguis (nosaltres les hem fet de la mida d’un panallet) i posa-les en una bandeja o tupper
  •  Posa les boles a la nevera i deixa que es refredin durant 30 minuts.
  • ​ Llestos! Ja te les pots menjar.​

​A nosaltres ens han sortit 12 boles energètiques. A la nevera duren molt, 2 setmanes segur!
​

Mans posant crema de cacauet ecològica de la marca Whole Earth dins d’un bol de vidre.

 

Mà ensenyant la mida d’una bola energètica de cacauet amb una bandeja plena de boles energètiques i un pot de crema de cacauet de Whole Earth de fons.